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蒜苗炒肉怎么做 蒜苗炒肉的营养价值

来源:https://www.fatboobsyfatass.com 时间:2024-09-05 编辑:admin 手机版

肉切丝 葱切末 蒜苗切段

先倒入少许油 记住先把锅烧热 再倒油 油到5成如就可以下肉丝了 炒开以后放白糖 白酒或料酒

酱油 炒匀后 放葱末 和蒜苗 用中小火超软后 加适量的盐 喜欢颜色重的可以再加一些酱油 如果出锅时菜太干 可以加一点水 蒜苗不宜炒的太久断生变软即可

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