徐州梗汤的做法

一、徐州梗汤的做法

主料

鸡蛋3个

海带丝50克

方法/步骤

1

先将面粉加水，洗成面筋，放置留用，西红柿，海带丝，木耳，花生米切好备用

2

打开热锅，放入油，将葱，蒜，等放入锅中油炸，然后加入西红柿，海带丝，花生米放入锅中，加水烧开。

3

待锅中沸腾时放入木耳，面筋，将鸡蛋打烂，倒入锅中。

4

放入佐料，搅拌均匀，等开锅，一般3-5分钟左右。

二、红烧儿菜的做法，红烧儿菜怎么做好吃，红烧儿菜

食材

菜梗500g

生抽30ml

制作时间：30分钟-1小时

用餐人数：

步骤

1

把买来的菜梗子洗干净后切成小短

2

把菜梗子倒进油锅里翻炒

3

适量的翻炒后加入生抽

4

再加入适量的清水

5

然后用大火烧十分钟后，转用小火至汤汁收进菜梗里即可起锅了

小贴士

菜梗的皮比较硬，买来的时候最好用刮子刮除一层

三、早上喝白粥，有什么下粥的小菜推荐。

辣萝卜

田园梦家的辣辣的临川菜梗

野山椒

橄榄菜：特有的一股清香，令人闻过难忘，直接吃配白粥就很美味。

肉松：肉松配粥，营养丰富，味道别有风味。